Copyright © Light After Darkness
Design by Dzignine
Jumat, 02 September 2016

Kebugaran



Dear Sinnamate,
Malam ini saya tidak terlalu mengantuk karena tadi siang dapat kesempatan untuk tidur. Biasanya Ba’da Isya seperti ini saya sudah mengantuk. Perjalanan yang cukup jauh dari kantor ke rumah yang saya tempuh pulang pergi tampaknya cukup menguras stamina. Apalagi saya sedikit kurang olahraga, sehingga beberapa kali badan tidak terlalu fit.

Ini sekaligus sebagai resolusi jangka pendek saya untuk lebih meningkatkan kebugaran, termasuk menjadwalkan olahraga ringan secara rutin.
Best Regards,